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2020年01月26日
外遊び
雪国の冬と言えば、雪の中での遊び。スキー、スノボ、ソリ遊び。雪だるまを作ったり、雪合戦で汗を流したり。
今年はガラリと様変わりです。公園では子どもたちがサッカーボールを追いかけています。私も公園で散歩を楽しみました。
ニュースでは、山梨のスキー場が賑やか。東京でも大雪警報が出るかもと。
良い天気で、布団干しもできたここは一体どこ？ 何か狂ってるんじゃないかと、心配になります。本当に大丈夫？？
PS
高田公園にスタバを建設中。だいぶ工事は進んでいるようです。
春、桜の咲く前にオープンするのだとか。もしかしたら「世界で一番美しいスタバ」の称号をもらえるかも(^^)
投稿者 tsukada : 16:21
2020年01月25日
土曜ラン
今日も雪がないどころか、良いお天気！ 走らない理由が見つかりません(^^)
少し頑張って15キロ。ゆっくりですが、余裕ある走りでした。親鸞ゆかりの神社などをまわってきました。
今日のシューズはアシックスのメタライド。これも厚底でブレード入り？ ナイキのブェイパーフライを意識して作ったものかな。市民ランナーが長い距離を楽に走れるというのがコンセプトのようです。
使用感は、いまいち。ナイキでは前に押し出される感じがありましたが、アシックスにはなし。
でも、走っていても足の疲労感が少ないよう。それなりに効果はあるのでしょう。
明日は大阪国際女子マラソン大会。2時間22分22秒を切って優勝すると、3人目のオリンピック代表に決まるのだとか。高速レースが期待できるのだそうです。楽しみです！
当院職員の一人が参加します。すごいですね。爪の垢を煎じて飲ませてもらわなくては。頑張って下さい！！
投稿者 tsukada : 18:18
2020年01月24日
FM番組
地元（新潟県上越市）のコミュニティーラジオ、FM-J（エフエム上越）の番組紹介です。毎週、15分ほどの番組を提供しています。
ずいぶん長くやっています。もう20年くらい？ 開業直後からだったから、もっとなるかも。
同じように番組を持っている方が、「〇〇回記念！」と銘打って放送していました。その方に、「お前は？」と聞かれたけれど、答えられず。
こういった番組は、節目の時があって、それを大切にするものだと言われました。そうなんですね・・。
いつ始まったかも、よく覚えていません。きっとその頃の記録はあったはずですが、今流行している「シュレッダーで破棄」しちゃったのかも。
いつも同じようなことを話しているので、以前の記録が出てくると、また同じことを話している、と評価が下がるから、意図的に破棄している・・なんてことはありません。
あまり肩肘張った番組ではなく、その時々に思ったこと、大切なことをお話ししているだけ。質問コーナーもありますが、その場でパーソナリティーの方が「お題」を出してくれるので、即興劇のように喋っています。
マンネリを物ともせず、これからも頑張ります！
投稿者 tsukada : 16:51
嬉しいです！
子宮頸がん予防のワクチンが、なかなか理解が得られない状況が続いています。せっかく制度があるのに・・
今日の新潟日報の投書欄にこんな投書を見かけしました。小児科医として、素直に嬉しいです！
ご家族で話し合い、必要性をしっかり理解していただいたとのこと。確かに筋肉注射のために他のワクチンよりも局所の痛みがありますが、それはその時だけ。以前言われたような、生活に支障のあるような全身性の疼痛は、このワクチンの副作用としては否定されています（医学的に）。
若い女性の子宮頸がんを積極的に予防することができるのは、このワクチンだけ。ぜひ、日本でも普及して欲しいと願っています！！
投稿者 tsukada : 16:48
2020年01月22日
ナイスラン！
例の厚底シューズで初ラン。なかなかいいですね！
足が自然と前に進む感じ・・良く分かります。ももが高く上がり、太ももと臀部を使って走っている感じがします。
ゆっくりしか走れない私ですが、タイムも少し良くなっているみたい。
何より、筋肉の疲れが少ないようで、足が残っているようです。これならきっと、大会の後半でも足を残すことができるでしょう。
今は厚底シューズがブーム（と言ってもアムラーではありません）。エリートランナーのみならず、市民ランナーにも恩恵がありますね。
鈍足ランナーには、余裕を持ってゴールできるようになるかも。いい時代になりました！(^^)
投稿者 tsukada : 18:54
2020年01月21日
嬉しいこと
ナイキの厚底シューズは未体験ですが、持つだけで嬉しく思うことがあります。それは、全く同じシューズを日本の、そして世界のトップランナーが使っているということです。
これまではトップランナーになると、それぞれの足に合わせてシューズが作られます。仮に同じモデルがあったとしても、一般のランナーが買えるのはトップランナーの物とは違います。
ところが、ナイキの厚底シューズは既製品のみ。トップランナーも市民ランナーも、工場で作られた同じ製品を買い、、そのまま使います。（トップランナーはナイキから提供があって無料かもしれないけれど）
さらに、サイズは足の長さで決まっているだけ。足の幅が広くても狭くても、同じサイズのシューズを使います。男女の違いすらありません。
日本の記録を持っている大迫選手も、その前の記録保持者の設楽選手も同じシューズです！これって、すごいですよね！！
以上、私がコーフンしているもう一つの理由でした。
あとは、自分の実力だけ。そこは、自信を持って「自信がない」って言えます(^_-)
投稿者 tsukada : 16:17
2020年01月20日
到着しました！
あのウワサの厚底シューズが手元に届きました。ナイキの「ズームX ヴェイパーフライ ネクスト％」です。
ピンクで派手。とても軽い。厚底なので、履くとグッと身長が伸びます（５センチくらい？）。
さて、走りはどうかな？ 外は雨なので、天気が良くなってから試走してみます。心躍るシューズです！！
さて国際陸連は本当に規制するのでしょうか？ いろんな話が飛び交っていますが、今の第３世代（今日手元に届いたシューズ）まではOKで、それ以上は認めないということになりそう。
でも、もし使用禁止になったら・・陸連と関係ない大会で、ナイキの厚底シューズを履いて走るって、世界一のキプチョゲが言ってます。大迫も、プロだから記録と名誉だけのために走っているわけではないと。
世界陸連に袂を別つ人たちがでてきそうです。
一般のランナーには無関係な話。市民ランナーはそのまま履き続ける人が多いでしょう。
もしかしたら、厚底シューズを履いた市民ランナーが、それを履けないエリートランナーを追い抜いていく、などという光景を目撃するかも！？
投稿者 tsukada : 16:20
2020年01月19日
雪のない雪国
雪国の1月というのに、こんなことでいいのでしょうか！？
冬の高田公園でランニングなんて、夢のようです。素直に、嬉しいです(^｡^)
でも、やっぱり心配になります。スキー場はどうしているだろう。宿泊施設は大変なんじゃないかな。夏場の水不足につながらないかな。春になって農耕に悪い影響はないかな。
大雪になっても困るけど、全く降らないというのも困りものですね。
投稿者 tsukada : 16:55
これは・・
あたかも、ダイナマイトを体に巻きつけた自爆テロのように見えてしまいました。病んでるのかな？？
公園の桜の木を守るためにこうしているようです。木に傷つけないよう、細心の注意を払っているようですね。
きっと木も喜んでいることでしょう。誤解されて通報されなければいいけれど（そんな人はいるわけない！）。
投稿者 tsukada : 15:22
今は１月
こんなことでいいのでしょうか！？ 冬の高田公園でランニングなんて・・
長くこの地で生きていていますが、記憶の限りでは、こんなお天気の良い、そして雪の全くない冬は初めてです！
雪に苦しめられる住民にとっては、素直に嬉しいです。春先にマラソン大会に向けて、外で実際にランニングできるのも、貴重な経験になっています。
でも、これでいいのかな？ と一抹の不安もよぎります。
投稿者 tsukada : 13:18
無雪
雪国なのに、雪がない！ 新しく買った除雪機の出番がありません。
以前からずっと使っていますが、先代のホンダのママドーザーはエンジン式。パワーはあるけれど、メンテが下手な私は何度トラブったか。
20年くらい使って更新時期が来たので、今度はバッテリー式にしてみました。
でも、デビューは来年になるのかな？
投稿者 tsukada : 10:24
2020年01月17日
ちょっと早いバースデープレゼント
1か月早いのですが、子どもから誕生日のプレゼントをもらうことになりました。と言うより、私がねだったのですが(^^)
今話題の、ナイキの厚底シューズ。中に高反発のブレードも仕掛けてあり、これを履くだけで好記録が生まれるらしい。国際陸連では、厚底シューズの規制をするとかしないとか、マスコミを賑わしています。
エリートランナー用だと思っていたのですが、なんだか興味が湧いてきました。試してみようかな。
そんな気持ちになった時、隣にいた子どもが誕生日のプレゼントにと提案してくれました。それならと、すぐにネットで注文。
人気で品薄ということでしたが、来週早々には届くようです。楽しみです!!
投稿者 tsukada : 17:45
2020年01月15日
もう一つのライオン像
新潟三越と同じような立派なライオン像が、ここ直江津にあります。ひっそりと、でも威厳を持ってたたずんでいます。
午後からは雨の予報だったので、午前の外来が終わって、すぐに外に飛び出しました。すでに風が強くなっていたので、海岸通りには行かず、街の中をラン。
そしてこのライオン像に久しぶりに出会ったというわけです。
時々違うコースを走るのもいいですね。昔懐かしい風景に心が落ち着きますし、新しい発見もあります。
速く走るだけではなく、楽しみながら走るのもランニングの楽しみです。
投稿者 tsukada : 17:49
2020年01月13日
お別れ
新潟三越が３月に閉店予定。長い歴史に幕を下ろします。
玄関前には立派なライオン像があります。買い物に行った時はいつも眺めていました。
今日の買い物が最後かな。お別れをしてきました。
このライオン像がなくなるのは、寂しいですね。もう貰い手は決まってるのかな？ 何なら引き取りますよ！
夜は夜景の見えるホテル。うん、やっぱりキレイ(^^)
投稿者 tsukada : 17:52
2020年01月12日
平成32年とはいつ？
令和になって違和感があったのは最初だけ。今は平成で呼ばれる方が違和感がありますね。
公園や古径邸を管理している人たちは何とも思わないのかな？ 観桜会の時にこのままだと、100万人に恥をさらすことにならないかな？
お役所は、私たちにはうるさくいってくるのに、自分には甘いですね。
平成がもう終わるって分かっていたはずなのだから、西暦で書いておくか、併記しておけば良かったのに。
ちなみに、私の運転免許証の有効期限は「平成33年」。いったいいつなの？って感じです。
これも西暦併記しておくべきですよね。きっと更新を忘れてしまう人が続出するんじゃないかな。私も忘れないようにしなくっちゃ。
投稿者 tsukada : 17:57
暖冬
今年は暖冬。そして小雪どころか、雪がありません。この時期に公園の散歩ができるなんて、これまでなかったですね。
一昨年は県内の移動（上越市→新潟市）のために、長野県と群馬県を新幹線で乗り継いで行きました。昨年は、赤倉のホテルにクルマで行った時、吹雪で遭難しそうでした。
それに比べて、今年は別世界のよう。こんなに雪がないと、あとが心配。。。
白鳥に会いました。彼ら（彼女ら？）も、ここまで南下してこなくて良かったと、後悔しているかも(^^)
投稿者 tsukada : 17:55
朝一番の仕事
冬の朝は、薪ストーブに火をつけることから始まります。今朝は耐熱ガラスもピカピカに掃除。
いつものように、細く切った薪を下に。上には焚き付け用に、割りばしと新聞。
火はマッチを使うのが私流(^^) 一日暖かく過ごせます！
マッチは最近はなかなか見かけなくなりましたね。スーパーでもこれ１種類だけ。箱を見ると長岡市の業者さんが作っているのだとか。
ライターでは雰囲気が出ないですね。これからもマッチを作り続けてくださいね。
投稿者 tsukada : 08:23
2020年01月11日
冬ですよね
雪国の冬というのに、雪がない！ それどころか、こんな好天。走らないわけにはいきません(^^)
直江津の街中を軽くジョギング。途中、神社にお詣り。
手持ちがなく・・から参拝。これではご利益なさそう(ToT)
スマホは持っていたので、Q R決済はできたんですが。PayPay使える神社って、どこかにありませんか？？
投稿者 tsukada : 18:34
2020年01月08日
虹
市の赤ちゃん健診中に失礼して写真を撮らせていただきました。とっても大きくて、はっきりした虹です（ちょうど２時くらいに出ていましたが）。
天気はその前までは良くなかったです。暴風警報が出てるのに。少しの晴れ間があり、かえって見事な虹になったようですね。
二重の虹も出ていたと職員が言ってましたが、ちょうど虹のように輝いている子どもたちを診察していたので見れませんでした！ ちょっと残念・・でも、本業を優先しなくちゃと思ってガマンしました。
投稿者 tsukada : 15:39
2020年01月06日
仕事はじめ
年末年始のお休みが終わりました。今日から診療も病児保育も通常通りです。忙しくしているので、あまりお正月気分はありませんが・・
私のコーヒーに飾りが。ちょっとしたところに、新春を感じましたよ。職員の心遣いに感謝です。
今年も職員に助けられながら、地域の小児医療に携わっていきたいと思います。
６月には開設30周年を迎えます。まだまだ頑張りますよ！
投稿者 tsukada : 18:41