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2017年10月04日

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☆帰院ラン
来週のマラソン大会を前に追い込み中。
市内名立区の赤ちゃあ健診のあと、医院までランニングしました。
17キロを2時間ほどのゆっくりペース。
ツライと感じずに走れました。
名立は以前参加したウルトラマラソンのスタート地点。
またそこから走れたのも嬉しかったです。
天候は曇りから晴れで、風は少し。
気温がさほど高くなく、走りやすかったです。
日本海は波高し。
厳しい季節に向かっているようです。

投稿者 tsukada : 2017年10月04日 17:41