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2014年06月24日
夕方の時間が貴重です
ニュースでは、東京で大量の「ひょう」が降ったと報じています。その映像はかつて見たことがないような、大量のひょうが、まるで流氷のように道路を流れていました。
除雪をするかのように、道路に残った大量のひょうをショベルカーで捨てています。一瞬、今が６月だということを忘れてしまうような衝撃的なものでした。
関東などでは厳しい梅雨の気候を過ごしているようですね。でもここ新潟は、むしろ空梅雨。さほど雨も降らず、晴れたり曇ったりしている日のほうが多いです。
庭の草花や木に水やりをしなくちゃって思うほど。数日に１回は、ほどほどに雨が降ってほしいものです。もちろん降りすぎになったり、雨が凍ってひょうになるのは困りますが。
梅雨入りしたあとも雨が少ないと、外にでることが多くなります。外来診療は６時すぎに終わり、６時半くらいになると、いったん仕事がオフになります。
それから外にでても、今は１時間ほどはまだそこそこに明るいですね。今年の夏至は６月21日。今頃は一年で一番日の入りが遅いわけです。
すべきことの筆頭は薪割り。あちこちからいただいて、割られるのを待つ丸太が、医院の駐車場に山積み。２週間ほど前までは、マラソンの練習を最優先していたため、先週からやっと薪割りを再開できました。
１時間ほどすると、けっこうはかどるものです。数日の取り組みで、丸太の山は半分以下になったことでしょう。
もう一つは、やっぱりランです。今春は自分なりに取り組みました。外来が終わると、毎日のように外でラン。ちょうど５キロほどのコースを見つけたので、そこを走って来ます。だいたい30分ほど。
昨日、久しぶりに走って来ました。もちろん外来が終わったあと。先週はずっと忙しくて、走る機会がなかったので、ほとんど１週間ぶりのランになりましたが、体は覚えていてくれるものですね。スピードはゆっくりでしたが、７キロほどをグルッと走ってこれました。
秋のウルトラマラソンまで３か月半ほど。長い距離を、余裕を持って走れるように、夏の間も練習を続けなくっちゃ。
春のころは暗い中を走っていましたが、このところはまだ明るいうちに走り終えることができます。日々の変化には気づかないけれど、振り返ってみると、着実に変わっているんですね。
薪割りもランニングも、今の私には重要課題。何とかこなしているところです。
外来の最後になったら、気持ちはもう外に向かっているかも(^^;)
投稿者 tsukada : 2014年06月24日 22:39